心も体もすっきり！ヨガクラス忘年会を開催しました
株式会社SHINWAで開催しているヨガクラスの忘年会が行われました。今年最後のヨガで心身ともにリフレッシュし、参加者の皆さまは新年を迎える準備も万端です。
目次
｜忘年会ヨガクラスの様子
12月のヨガクラスでは、今年一年の疲れを癒すプログラムを実施。日々の業務から離れ、呼吸を整えながらヨガに向き合うことで、メンタル的にも身体的にもすっきりとされたご様子でした。
｜ランチ＆ノンアルシャンパンで乾杯
ヨガの後は、お待ちかねの忘年会タイム！ランチとノンアルコールシャンパンで乾杯し、女子会トークに花が咲きました。笑顔あふれる楽しいひとときとなりました。
今後もヨガクラスの様子を随時このブログでご紹介していく予定です。次回の開催をお楽しみに。
